夏は薄着になったり、水着を着る機会が増えるのでこの時期は体を引き締めていたいですよね！ トレーニング初心者の方や、未経験の方大歓迎なので自分の体が気になり始めたら是非リバースジムにお越し下さい💪🏾🔥 立川駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジム🚶‍♀️ 予約は、アプリで24時間受付可能🙆‍♂️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 4session...

夏に目指してダイエット始める方が増えてます‼️ 今自分で、ダイエットを頑張っているけど成果を感じていない方はパーソナルトレーニングを受けてみませんか？✨ 夏に向けて美bodyを一緒に目指していきたい方を募集してます🔥 立川駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジム🚶‍♀️ 予約は、アプリで24時間受付可能🙆‍♂️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ...

お客さんがお姉さんを連れてきて姉妹で合トレパーソナル💪🏾🔥いつもありがとうございます😊 僕も楽しかったです😆✨ 立川駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジム🚶‍♀️ 予約は、アプリで24時間受付可能🙆‍♂️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 4session✨3万5200円❗️ 8session✨5万5000円‼️ 12session✨7...

お久しぶりの投稿になってしまいました💦 これからは、また頻度よく更新していきすのでよろしくお願いいたします🥺 立川駅徒歩6分のパーソナルトレーニングジム🚶‍♀️ 予約は、アプリで24時間受付可能🙆‍♂️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 4session✨3万5200円❗️ 8session✨5万5000円‼️ 12session✨7万...

こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。街中ではクリスマスの準備をしている所がでてきましたね。ですが日中はまだ暖かいので、気温差で体調を崩さないよう気を付けたいところです。コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。ですので、こまめな水分補給を心掛けてください。 2021年も、残すところあとわず...

皆様こんにちは^ ^リバースジム代表の万代です！ 年末年始のシーズンでワガママボディーになっていませんか！？来年の夏に向けて体を絞るには、春が来る前ぐらいからダイエットをしてあげた方が、期間が長く取れる分計画的に落とす事ができますよ💪🏾 夏が来てから慌てて始めるより、一足早く準備していきませんか😆？パーソナルトレーニングの体験やってます❗️ ご興味ある方は、是非お問い合わせ下さい📩 T...

ダイエットを決意して、トレーニングを始めるならばスクワットをやりましょう❗️ スクワットは、全身運動で筋肉量の多い脚を強烈に刺激できます💪🏾なので、回復するのに沢山の栄養を体が求めて痩せやすくなるんですよ😊 ただ、間違えたフォームで行ってしまうと大怪我をしてしまうのでしっかりとフォームのチェックしながら取り組んでみて下さい‼️ この機会にリバースジムでパーソナルトレーニングを受けてみませ...

お腹の下と上を同時に鍛える事ができるオススメ種目！ この種目は、腹筋の下側にも刺激が入るので腹筋を全体的に鍛えることができます🔥 腹筋を鍛える事で内臓を適切な位置に留めておくことができるので、ぽっこりお腹が解消されますよ^ ^ もちろん、しっかり鍛えたい💪🏾という方には当店でのパーソナルトレーニングをオススメします✨ 無料体験やってます😆 TEL050-8880-1580...

セッション中にパシャリ📸 フレックス💪🏾💪🏾💪🏾（力を入れること）いつも楽しくセッションをやらさせて頂いてます😋✨ TEL050-8880-1580営業時間: 10：00～23：00〒190-0023　東京都立川市曙町2丁目30-3 プレステージ立川703号室 パーソナルトレーニングジム立川