「また来たい」と思える場所に。REVERSE GYMが大切にしていること
みなさま、こんばんは！
REVERSE GYM代表の万代です^ ^
今回は、トレーニング後にお客様と一緒に撮った写真を紹介します📸
トレーニングが終わった後、こうやって一緒に笑いながら写真を撮れる時間。
実は僕、こういう時間がすごく好きなんです😊
パーソナルジムというと、
「厳しそう」
「トレーナーが怖そう」
「毎回限界まで追い込まれそう」
というイメージを持っている方もいるかもしれません。
でも、REVERSE GYMが目指しているのは、そういう場所ではありません。
しっかり身体を動かす。 でも、楽しく続ける。
今回は、そんなREVERSE GYMの雰囲気について少しお話ししたいと思います。
トレーニングはしっかり。でも、楽しく。
もちろん、パーソナルジムなのでトレーニングはしっかり行います💪
フォームを確認したり、重量を調整したり、その日の体調を見ながら適切な負荷をかけたり。
「今日はちょっと頑張ってみましょう！」
という日もあります🔥
ただ、僕が大切にしているのは、
「ただキツいだけのトレーニングにしないこと」
です。
筋トレは継続することで身体が変わっていきます。
だからこそ、1回のトレーニングで頑張りすぎて、その後続かなくなってしまっては意味がありません。
「今日も楽しかった！」
「また次も頑張ろう！」
そう思って帰ってもらえることも、とても大切だと思っています。
パーソナルだからこそ、距離の近い関係を
REVERSE GYMは完全個室のパーソナルジムです。
周りに他のお客様がいる環境ではないので、トレーニング中も比較的リラックスして過ごしていただけます。
最初は、
「何を話せばいいんだろう…」
と少し緊張する方もいらっしゃいます。
でも、何度か通っていただくうちに、
「最近どうですか？」
「仕事忙しいですか？」
「この前言ってた○○どうでした？」
なんて、トレーニング以外の話をすることも増えていきます😊
もちろん、集中してトレーニングしたい方にはしっかり集中していただきます。
その人にとって居心地のいい距離感を作ることも、パーソナルトレーナーの仕事の一つだと思っています。
身体だけではなく、気持ちも前向きに
REVERSE GYMには、
「痩せたい」
「身体を引き締めたい」
「筋肉をつけたい」
という目的で来られる方がたくさんいます。
でも、僕はそれだけではないと思っています。
運動をすると気分がスッキリしたり、
「今日も運動できた！」
という達成感を感じたり、
以前できなかった重量が持てるようになったり。
身体が変わっていくことはもちろんですが、運動を続けることで気持ちまで前向きになれることもあります。
REVERSE GYMのコンセプトである、
「身体の変化が心を変える」
というのも、まさにそういう想いからです。
「また来たい」と思える場所に
ダイエットも身体づくりも、短期間だけ頑張って終わるものではありません。
だからこそ、
「行かなきゃ…」
ではなく、
「今日もジム行こう！」
と思える場所でありたい。
トレーニング中はしっかり頑張る。
そして、トレーニングが終わったら笑って帰る😊
そんな時間を積み重ねながら、少しずつ身体を変えていく。
それがREVERSE GYMの考える「続けられる身体づくり」です。
いつも通ってくださる皆さんへ
いつもREVERSE GYMに通ってくださっている皆さん。
本当にありがとうございます😊
トレーニングを頑張っている姿を見ることももちろん嬉しいですが、
こうやってトレーニング後に一緒に笑ったり、何気ない話をしたりできる時間も、僕にとって大切な時間です。
これからも、
「REVERSE GYMに来てよかった」
「ここなら楽しく続けられる」
と思ってもらえるようなジムを作っていきたいと思っています^ ^
パーソナルジムが初めての方も大歓迎です
「パーソナルジムって厳しそう…」
「運動経験がないけど大丈夫かな？」
「一人でジムに行くのは続かなそう…」
そんな方もご安心ください😊
REVERSE GYMでは、運動初心者の方にも一人ひとりの体力や目的に合わせて、無理なく続けられるトレーニングをご提案しています。
トレーニングだけではなく、「ここに来ること自体が楽しみになる」
そんな場所を目指しています🌿
立川でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度REVERSE GYMへお越しください。
無料体験・カウンセリングも受付中です^ ^
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立川駅北口徒歩6分。
（ドンキ裏）
無料体験・カウンセリング受付中
ご予約は、DM/HPから
24時間受付可能◎
初心者の方歓迎🌿
【営業時間】
10:00〜23:00
（月曜日~日曜日）
【TEL】
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